Thursday, January 15, 2009

2009 here I come

Dagens vikt: 127,2

Ganska snajs va? :p Jag har jobbat ganska hårt på detta med vikten nu i januari, ledsen att jag inte skrivit om det så mycket bara. Ska inte lova att skärpa mig heller men kan berätta att jag räknar kcal nu. 1100 om dagen ungefär och sedan motionerar jag på det lite då och då. Ska jag motionera mer måste jag nog se till att få i mig mer också I think.

Idag klev jag upp klockan sex på morgonen och gjorde ett morgonjympa-pass på 30 minuter. Sen blev det frukost med havregrynsmjölk och 2 dl lättmjölk. Jag har kommit ihåg att mumsa vitamintablett varje dag också så det är superbra. Känner att jag får mer ork då :)

No comments: